Non pensavo fosse possibile allenare le persone attraverso il Live Streaming o l’outdoor; a tutti quelli che sostengono che non è possibile chiedo: “Pensi che la tua salute possa fermarsi
“Se mi alleno da casa, conta come allenarmi in palestra?” È la domanda che ultimamente mi fanno più spesso. Allenarsi a casa funziona? Sì, soprattutto se… …puoi contare su validi
